За да напреднем в живота трябва да гледаме положително на нещата.Добрата новна е, че всеки може да го направи.Нужни са само малко усилия.
Кое е златното правило, за да ни върви?
Да живеем с оптимистична нагласа.Колкото по-зле върви светът, толкова по-голяма е хеобходимостта да търсим и откриваме добрите страни на всичко, което ни заобикаля.Така многократно увеличаваме шансовете си да изберем правилния път-въпреки дупките по него!
Оптимисти, но реалисти
Не става дума да се събудим, убедени, че ще станем звезда или ще спечелим от тотото, защото щом това се случва на другите, може да се случи и на нас.Оптимизмът, който си заслужава да изпитваме, е този, който ни помага да се взрем в себе си и да изберем реалния начин, по който да гледаме на нещата.
Решението?Очаквайте по-доброто и никога не си казвайте "на мен никога няма да ми се случи.Важно е да си определите перспективи, които да ви стимулират да вървите напред.Ала не забравяйте и лощия изход. Да ситоговорите на въпроса: "Какво е най-лошото, което може да ми се случи?", не означава, че то задължително ще ви сполети.Вашият отговор чисто и просто ще ви помогне да драматизирате положението и да си подготвите резервен вариант.
Знаете ли, че... 30% от това, което ни безпокои, вече е станало и сме намерили начин да се справим с него.
Да се научим да ценум дребните радости
Да гледаме положително, означава да знаем как да гледаме!Да виждаме големите успехи е добре, но трябва да обръщаме внимание и на малките неща.
Решението?Вгледайте се в малките ежедневни и малки успехи.Точно тези дреболии ще ви помогнат да погледнете положително на живота и да преодолеете поредния проблем, пред който сте изправени.
Знаете ли, че... 40% от това, което ни безпокои никога няма да се случи!
Да бъдем мили със себе сиТова е препоръчително поведение.Нека най-после започнем да се харесваме и да повярваме в себе си.
Решението?Приемете слабостите си(всички ги имат) и най-вече не се сравянвайте с други, а само ... със себе си!
Оценявайте днешните си постижения!Отбелязвайте напредъка си.Приемете грешките и провалите си, без да ги драматизирате.И не забравяйте никога, че нищо не е предварително загубено и нищо не трябва да се случи веднага!
Знаете ли, че... Само 8% от това, което ни безпокои, е основателно и заслужава нашето внимание.
|